Equilíbrio

7 sinais de que você é um workaholic

Se você trabalha praticamente sem parar, e não consegue contemplar um dia de folga sem pensar no trabalho, parece que você se transformou em um workaholic. Confira 7 sinais que te servirão como alerta para rever seus hábitos!

Não perca o sono por causa do trabalho

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Muitos profissionais estão perdendo o sono porque não conseguem tirar o trabalho da cabeça. Se você não está dormindo, perde produtividade, pode ter problemas de saúde e vai desequilibrar a relação entre trabalho e vida profissional. Veja dicas de como dormir com os anjos.

Contratam-se mestres em andar na corda bamba!

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Saber gerenciar as próprias emoções diante de momentos de estresse tem sido uma habilidade cada vez mais valorizada no ambiente corporativo. Confira as possíveis reações diante de uma situação de pressão.

Dicas para voltar a trabalhar após um período de afastamento

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Voltar ao mercado depois de uma pausa para cuidar do filhos pode ser desafiador, mas um bom planejamento pode ajudar a tirar alguns obstáculos do caminho. Veja nossas orientações!

Flexibilidade no trabalho. Por que não?

Os profissionais estão em busca de equilíbrio entre vida pessoal e carreira. Com isso, a flexilidade no trabalho se torna um diferencial. Leia mais!